Иммуностимуляторы и витаминные комплексы — препараты, повышающие иммунитет

Простудные заболевания способны надолго выбить нас из оптимального ритма и лишить окружающий мир привычных красок и запахов. Подхватить их, как правило, очень просто, достаточно побыть некоторое время в одном помещении с переносчиком инфекции, а вот полностью избавиться от симптомов респираторной инфекции гораздо сложнее. Часто виной тому — ослабленный ответ защитных систем организма, то бишь ослабленный иммунитет.

Соответственно, первый вопрос, который ставит перед собой человек после перенесенной инфекции, либо тот, кто вовсе не собирается болеть — какими способами поднять сопротивляемость организма инфекции, и существуют ли лекарства, повышающие иммунитет?

Поднять иммунитет, безусловно, возможно, и для этого существует огромное число способов и методик. Начинать надо со изменения образа жизни — меньше работать, больше отдыхать, чаще проводить время на природе, увеличить количество физической нагрузки, обеспечить себе здоровый сон. Поскольку вышеперечисленные мероприятия для большей части работающего населения относятся к категории неосуществимых, выбор падает на следующее средство — препараты, повышающие иммунитет.

Благо, фармакологическая промышленность готова предоставить в наше распоряжение иммуностимулирующие препараты буквально на любой вкус. Сложно даже сказать, какой группе иммуномодуляторов отдать предпочтение. Возможно, кто-то выберет препараты интерферона, кому-то больше по душе витамины, третий остановится на адаптогенах, а четвертый — на гомеопатии. В любом из этих случаев человек может рассчитывать на некоторое повышение защитных сил организма. Остановимся на некоторых из этих препаратов подробнее.

Средства повышающие иммунитет растительного происхождения известны своим мягким тонизирующим действием на весь организм в целом. Самым известным представителем данного класса является эхинацея, которую можно купить в аптеке едва ли не в любой лекарственной форме — от спиртового раствора до ампулированных форм для внутримышечного введения. Детям идеально подойдут таблетки, повышающие иммунитет, а взрослые могут остановиться на настойке. Принимать ее нужно регулярно и в течении длительного времени, иначе желаемый эффект так и не будет достигнут. Среди аналогичных растительных препаратов можно назвать элеутерококк, радиолу и женьшень, которые оказывают на организм комплексное действие.

Не менее достойны вашего внимание и гомеопатические лекарственные препараты, повышающие иммунитет. Их вы сможете без рецепта купить в любом городе любой страны, и даже тот, кто скептически относится к гомеопатии, может в итоге получить выраженный положительный иммуномодулирующий эффект. Важно понимать, что то, что вам предлагается в аптеке, это не истинная гомеопатия, а комплексоны, то есть наборы из нескольких гомеопатических компонентов, рассчитанные на среднестатистического покупателя. Что это означает на практике? Это значит, что примерно в 85 % случаев они окажут некоторый терапевтический и профилактический эффект, но для оставшихся 15 % населения действие их будет эквивалентно действию воды. В какую группу попадете вы — неизвестно. В любом случае — противопоказаний для их применения нет.

Особую группу лекарственных средств формируют препараты интерферона — растворы для назального и в/м введения или свечи, повышающие иммунитет. В случае с этими препаратами вы вправе рассчитывать на быстрый эффект, и потому их можно и нужно применять даже в острой фазе вирусного заболевания. Но именно вирусного, ибо интерферон оказывает эффект на активно делящиеся вирусные частицы и малоэффективен в отношении других возбудителей ОРВИ.

Зато определенным универсализмом могут похвастать витамины, повышающие иммунитет. Самым известным витамином с подобным действием является витамин С, или кислота аскорбиновая. Вот средство, которое поможет при любой простуде и при любом возбудителе инфекции! Принимайте его в острой фазе, в качестве профилактики или после болезни с целью восстановления защитных сил! Обратите лишь внимание на то, что во время болезни эффект от витамина С наступит в том случае, когда вы будете принимать его ударными дозами — от трех граммов в сутки и более. При патологии ЖКТ (язвенная болезнь) кислота может оказать травмирующее действие на слизистую желудка, и в этом случае лучше внимательно выслушать рекомендации врача.

Еще какие витамины повышают иммунитет? Наверное, правильным ответом будет — «любые», но некоторые все же оказывают на иммунную систему большее воздействие. Это жирорастворимые витамины А, D и Е. Потому для повышения защитных сил организма лучше выбрать поливитаминные комплексы, в составе которых повышено содержание этих компонентов. Но, безусловно, это должны быть именно комплексы, так как без группы В или микро- и макроэлементов слаженная работа наших органов и тканей невозможна, а, значит, и защитные механизмы будут страдать от их недостатка.

Ответив на вопрос, какие препараты повышают иммунитет, мы оставили без внимания другую сторону вопроса — диета и сбалансированное питание. Конечно, тема настолько обширна, что заслуживает отдельного материала, в рамках же данной статьи мы ограничимся общими рекомендациями. Ни в коем случае не пренебрегайте доступными овощами и продуктами растительного происхождения в зимнее время года. Яблоки, свекла, капуста, лук и морковь доступны в каждом регионе — вот вам и источник природного витамина С, а также всех остальных витаминов, упомянутых выше. А летом овощи и фрукты должны составлять 60 % — 70 % вашего рациона, что обеспечит ваш организм необходимым запасом биологически активных веществ как минимум до новогодних праздников.


MAXCACHE: 0.34MB/0.00298 sec