Белковая диета Дюкана и физические нагрузки

belkovaya-dieta-dyukana-i-fizicheskie-nagruzki

Как правильно физически нагружать свой организм во время белковой диеты Дюкана. Перед тем как сесть на диету Дюкана нужно определиться с тем, сколько лишних килограмм вы хотите сбросить. Существует несколько методик расчета правильного веса, однако большинство из них устарели, так,

Лечение повреждения связок 1 степени

lechenie-povrezhdeniya-svyazok-1-stepeni

Растяжение связок – так в обиходе называют частичный разрыв сухожилий. Данная травма требует правильного и своевременного лечения. Связки, или сухожилия, представляют собой соединительнотканные тяжи, соединяющие кости и мышцы, что позволяет обеспечивать строгие траектории движений и стабильность суставов. К примеру, коленный

Метод ударно-волновой терапии один из видов лечения артрита

metod-udarno-volnovoj-terapii

Болезни опорно-двигательного аппарата поражают людей всех возрастов, чаще всего страдают пожилые люди, спортсмены. Наиболее распространённые заболевания артрит, пяточная шпора. Синоним артрита сустав. Это заболевание поражает суставы. Бывает нескольких разновидностей: спондиллит, ревматизм, подагра, ювенальный артрит и другие. Основные причины вызывающее данное

Гипергидроз подмышек: эволюционное развитие методов терапии

gipergidroz-podmyshek

Когда-то гипергидроз подмышек косметологи и пластические хирурги лечили при помощи закрытого кюретажа, позднее в их распоряжении появились куда более технологичные методы аспирационного, ультразвукового и даже лазерного удаления потовых желез. Параллельно совершенствовались методы симпатэктомии, внедрялись инъекции ботулинического нейротоксина, появлялись новые антиперспиранты.

Гипергидроз: варианты усиленного потоотделения и принципы терапии

gipergidroz

Гипергидроз – патологическое состояние, при котором человек в буквальном смысле слова страдает от усиленного потоотделения. Казалось бы, разве сложно в нашем оптимизированном мире избавиться от такого безобидного недуга? Берем с полки супермаркета хороший дезодорант, и все проблемы решены! Но решения,

Диета Дюкана. Что делать если вес остановился на месте

dieta-dyukana

Существует множество разных причин, почему вес во время диеты Дюкана стоит на месте. Как правило, так называемый застой в весе наблюдается во время второй фазы. На первом этапе диеты Дюкана вес снижается стремительно и незначительный застой веса во время второй

Гипергидроз: причины усиленного потоотделения, очевидные и невероятные

gipergidroz-prichiny

Давайте попробуем смоделировать ситуацию, с которой наверняка сталкивался каждый человек, страдающий усиленным потоотделением. Опускаем некоторые промежуточные этапы и сразу оказываемся в коммерческом или просто благотворительном медицинском учреждении. После очень поверхностного осмотра человек в белом халате ставит диагноз гипергидроз, причины называет

Street Workout — модное увлечение или здоровый образ жизни?

street-workout

В последнее время все большую популярность заслуженно приобретает уникальное молодежное направление под названием Street Workout (в переводе с английского — уличные тренировки). Движение появилось в конце прошлого века в США, но широко известным и распространенным во всех странах мира оно

Омоложение лица в домашних условиях

omolozhenie-lica-v-domashnix-usloviyax

С возрастом кожа на лице очень быстро теряет влагу, начинают исчезать жировые клетки под кожей. В результате этого появляются первые небольшие морщины. И как итог: в депрессивное состояние могут впасть женщины даже с самым сильным характером. Мечта быть вечно молодой

Упражнения после инсульта: основные принципы двигательной реабилитации

uprazhneniya-posle-insulta

Восстановление после цереброваскулярных событий – чрезвычайно сложный процесс, который занимает много времени. Одним из направлений является двигательная реабилитация, в рамках которой больному совместно с родственниками (или наоборот – родственникам вместе с больным) предстоит выполнять упражнения после инсульта, направленные на восстановление